xerrades

Alimentació

L'Alimentació és indispensable en l'esport. Durant el Campus, s'aniran donant nocions de com hidratar i alimentar-se. Els jugadors coneixeran de primera mà els aliments necessaris per a una correcta alimentació i oferirem hàbits saludables abans, durant i després de cada exercici.

Rendiment esportiu i prevenció de lesions

Xerrades orientades al servei de qualitat sobre la millora del rendiment físic esportiu i emocional per al jugador segons les necessitats, amb un programa d'entrenament específic. Prevenció i recuperació de lesions. Recomanacions de diferents materials esportius (botes, tacs segons gespa, canyelleres, etc...).

Xerrades de personatges de l'esport

Xerrada d´un personatge VIP vinculat al món de l´esport, que explicarà les seves experiències i vivències durant la seva carrera esportiva.